为什么一上火就睡不着觉

未知,0岁 2020-11-19

病情描述:为什么一上火就睡不着觉

一上火就睡不着觉时与情绪有关系,情绪异常会引起心火过旺,心火过旺就会影响到正常的睡眠,出现睡眠不足或者是失眠多梦等症状。上火本身就是个致病因素,长期的熬夜上火会引起功能性的疾病,也会引起器质性的疾病。平时养成良好的生活习惯和饮食习惯有利于正常的睡眠,可以减少上火的情况,属于阴虚火旺体质的人,也容易出现睡眠障碍。

2020-11-20

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