饭后散步对缓解便秘有帮助吗

散步对减肥有帮助吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

散步对减肥是有帮助。因为跑步可以帮助全身脂肪燃烧，而且也能起到消食的作用，但是也

饭后散步对减肥有帮助吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后散步对减肥有帮助。饭后散步能够促进食物的消化，并且还能够消耗一部分热量，有

饭后散步助消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后散步确实有助于消化。适度的散步可以促进胃肠蠕动，帮助食物更快地被消化吸收，从

饭后散步好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后散步是一个非常好的习惯。适度的散步不仅有助于消化，还能促进血液循环，提升身体

饭后散步对缓解便秘有帮助吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后散步对缓解便秘确实有帮助。适度的运动可以促进肠道蠕动，帮助食物更快地通过消化

晚饭后散步对胃好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚饭后散步对胃是有益的。适度的散步可以促进消化，帮助食物更好地被胃肠道吸收，从而

晚饭后散步对减肥有帮助吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚饭后散步对减肥有帮助。饭后散步能够促进食物的消化，促进身体的血液循环，增强心

饭后散步对孕妇有好处吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

饭后散步对孕妇有好处，但是在散步的时候要适量，不要做激烈运动。最好是饭后半个小

饭后散步对身体好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后散步对身体是有益的。适度的散步可以促进消化，帮助食物更好地被吸收，同时也能提

饭后散步能缓解胃胀气吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后散步确实能缓解胃胀气。轻度的运动有助于促进消化，减少胃部不适。饭后散步可以