怀孕吃鸡蛋有什么好处

女,30岁 2020-04-22

病情描述:我怀孕以来,家人每天都给我煮鸡蛋,她们总是说吃鸡蛋对健康有好处,孕妇吃鸡蛋有什么好处?

鸡蛋富含蛋白质、氨基酸和其他微量元素,长期食用鸡蛋不仅有保护胎儿的作用,还可以增强孕妇的免疫力,促进胎儿的生长发育,提高母乳质量等。可以让病人每天吃一到两个鸡蛋,因为人体每天只能吸收一到两个鸡蛋的营养,但是吃得太多会导致营养流失。

2020-04-22

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