女,30岁 2019-06-19
病情描述:我闺蜜最近怀孕了,这几天想吃鸡蛋,但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响,请问孕晚期每天吃两个鸡蛋可以吗
孕妇可以适量吃鸡蛋。鸡蛋所含的营养成分全面而均衡,七大营养素几乎完全能被身体所利用。尤其是蛋黄中的胆碱被称为“记忆素”,对于胎儿的大脑发育非常有益,还能使孕妇保持良好的记忆力。所以,鸡蛋是孕妇的理想食品。孕妇吃鸡蛋的好处如下:健脑益智,鸡蛋中含有富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用。鸡蛋不仅为孕妇和胎儿提供丰富的营养,还可促进孕妇、胎儿神经细胞的生成。故其有健脑益智,改善记忆力的功效。平时不仅吃鸡蛋,还补充其他蛋白质和乳制品,这样对于孕妇和胎儿的都有帮助。同时,也建议多吃新鲜水果和蔬菜来补充维生素。
2019-06-19
孕期每天能吃几个鸡蛋?
孕妇可以适量吃鸡蛋。鸡蛋所含的营养成分全面而均衡,七大营养素几乎完全能被身体所利
孕晚期一天能吃几个鸡蛋
孕晚期一天吃1~2个鸡蛋比较合适。鸡蛋所含的营养成分全面而均衡,七大营养素几乎完
每天吃多少个鸡蛋可以满足身体的需要?
为了保证均衡的饮食,满足身体的需要,避免营养过剩,老年人每天吃一个或两个鸡蛋比较
每天早上吃两个鸡蛋好吗
每天吃两个鸡蛋对身体有好处,可以补充身体所需要的营养。鸡蛋里面含有丰富的蛋白质
一天两个鸡蛋胆固醇会高吗
一天吃两个鸡蛋,胆固醇不一定会升高,蛋黄当中含有一定量的胆固醇,每天吃两个鸡蛋,
孕晚期起湿疹可以吃鸡蛋吗
孕晚期起湿疹可以吃鸡蛋,鸡蛋本身并不会加重湿疹的症状,但是要注意避免吃羊肉、海鲜
一天两个苹果两个鸡蛋可以减肥吗
一天两个苹果两个鸡蛋可以减肥,鸡蛋苹果能够补充身体的维生素和蛋白质,吃苹果也可以
孕晚期可不可以吃鹅蛋?
通常在怀孕晚期是可以吃一些鹅蛋,一般情况下怀孕晚期的时候,胎儿对钙质和铁吸收量比
每天早上吃两个鸡蛋能减肥吗
每天早上吃两个鸡蛋并不能减肥。每天早上吃两个鸡蛋可以为身体提供优质蛋白质,对人
每天晚上吃两个鸡蛋白可以减肥吗
每天晚上吃两个鸡蛋白,有一定的促进减肥的功效。本身来说鸡蛋白里面含有大量的蛋白质
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了