妊娠糖尿病可以喝小米粥吗?

女,29岁 2019-02-14

病情描述:身体不知道怎么回事,莫名的疼痛不已,到附近的一家医院检查情况,医生说我是妊娠糖尿病,需要及时治疗调理,今天晚上老公做了小米粥,请问妊娠糖尿病可以喝小米粥吗?

妊娠期糖尿病可以喝小米粥,小米粥对疾病有食用价值。小米是一种全谷物,也是日常生活中的主食。这种食物不仅为人体提供能量,还提供磷、维生素B2、镁、锌、硒等。它具有重要的营养价值。它能帮助人体维持电解质平衡,促进免疫力提高,保持表皮组织的结构完整性,预防慢性疾病。当然,最好吃适量的食物,所以有必要控制饮食,少吃含糖过多的食物。建议平时要休息好,加强体育锻炼,保持一个好心情,多吃黑豆黑米黑芝麻黑木耳,口渴的时候喝点枸杞茶.切忌乱吃药,性生活要适度,不勉强,不放纵,饮食注意阴阳寒热温凉的调整,荤素搭配,阴虚者平时多吃黑木耳、海带、紫菜、百合等性质偏凉食物。

2019-02-14

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