减肥水肿期代谢变慢了怎么办
未知,0岁 2020-05-14
病情描述:减肥水肿期代谢变慢了怎么办
减肥水肿期代谢慢了是很正常的,等到水肿消退之后代谢也会逐渐的恢复。这个时间段内应该减少一些喝水的情况,尤其是晚上睡觉之前。平时应该适当的增加一些运动,这样能够促进体内水分的排出,减少水肿。每个人在减肥的过程当中都会出现代谢慢的情况,这段时间要保持一个好的心态不能着急,而且只要按照正常的方法去进行减肥代谢慢的情况是有所改变的。
2020-05-22
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