什么运动有助于顺产？

多运动有助于顺产吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇多运动的话有利于增强体质，运动能促进人体血液循环和新陈代谢，减缓腰腿酸痛等不

孕妇晚期吃什么有助于顺产？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

孕妇晚期吃可以吃巧克力，巧克力可以产生更多的热量，有助于生产，还可以吃更多的鸡蛋

孕期运动有助于顺产吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

怀孕期间适当的运动是有利于顺产的，就是在孕期要注意避免做剧烈的运动，身体允许的情

适量运动有助于避免难产吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

适量运动是有助于顺产的。孕期会出现局部水肿的现象，适量运动可以促进血液循环，减少

什么类的运动有助于顺产

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

孕妇不能够做负荷较大的运动，适合的运动可改善孕妇的生理功能，有利于顺产。孕妇有利

孕妇走路有助于顺产吗？

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

孕晚期多走路有助于顺产，想要顺产的话，平时可以多做一些运动，比如散步，爬楼梯。适

什么运动有助于顺产

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

产妇怀孕后期多做运动能够使胎儿的正常顺利娩出的，可以有效控制体重。有助于顺产的运

生孩子前吃什么有助于顺产

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

生孩子前可以通过吃巧克力、运动性的饮料有助于顺产。巧克力含有的热量比较高，可以

孕妇做哪些运动有助于顺产

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇到了孕晚期、接近预产期的时候了，可以适当的进行运动，这样是有助于生产的。如果

顺产前做哪些运动有助于顺产

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

顺产之前可以做深蹲、侧腔呼吸、举哑铃、爬楼梯、散步、游泳、舒展瑜伽、会阴肌肉运动