女生长高的方法有哪些

女,24岁 2020-04-03

病情描述:我这个年龄的女孩都很高,但我只有一米五,看起来像个初中生。每次和别人一起工作,我都觉得自己很低人一等。怎样才能让女孩长得更高?

女孩长高需要及时的补充营养,可以在饮食上面多补充一些蛋白质和钙质,能够促进骨骼的生长,可以吃牛奶、鸡蛋、虾皮是比较好的,要养成一个规律性的作息时间,晚上睡眠状态下生长速度是非常快的,然后配合进行运动可以促进长高。

2020-04-03

相关问答

女孩什么方法可以长高

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

身高与遗传、饮食习惯是有关系的,如果父母身高均比较高的话,您注意饮食也会比较高的

长高的方法有哪些?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

如果你想长得更高,应该多吃些有营养的食物,并适当锻炼,做到早睡早起,还要保证心情

女生多大就不长高了

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

女生一般在青春期结束后,骨骼闭合不会再长高。女生的青春期一般是在10岁至20岁

22岁女生还能长高吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

一般情况下,22岁女生可能不会再长高了。身高是否继续生长是根据骨骺有没有闭合进

女生什么时候停止长身高

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

女生停止长身高的时间因人而异,一般来说,大多数女生的生长高峰期在15岁左右,从乳

长高的治疗方法有那些

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

孩子的身高与遗传有很大关系。它主要受体内生长激素水平的影响。正常情况下,男性的骨

青春期女生长高的方法?

曾重 副主任医师  随州市中医医院

多运动,尤其是早晨,方法有爬楼梯,这个是非常有效的,可以刺激膝盖骨的生长,一步一

长高的方法有哪些

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

女生在日常中也要注意多方面的因素,家长遗传是很大的一方面,因此,女性快速长高也应

16岁的女生还能长高吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

16岁的女生还可以长高,长高与骨缝闭合和遗传基因有一定的关系。一般女生到16岁

女生什么时候停止长身高

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

女生一般情况下在青春期完全结束后停止长高。此时骨骼会闭合。青春期一般是在10岁

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