女性月经期可以吃红枣吗

月经期可以吃红枣吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

月经期一般可以吃红枣，红枣属于比较常见的一种食物，能够起到补血益气的功效，女性的

经期可以吃红枣吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

女性在月经期间是可以吃红枣的。红枣具有补血的作用，吃红枣对女性身体非常好，可以预

月经期间可以吃鲜枣吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

月经期间可以吃新鲜的枣，但不能吃太多。鲜枣具有养血补血的功效。女性可以多吃枣，注

女性月经期间能吃红枣吗

何静 副主任医师  池州市人民医院

红枣性温，有益气补血、祛风、健脾胃的作用。对有痛经或小腹坠胀的女性来说，吃适量的

红枣来月经时可以吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

红枣来月经时是可以吃的，女性在来月经期间吃红枣可以调养气血、安神助眠，红枣里面铁

女性经期可以吃红枣吗

王少为 主任医师  北京医院

女性经期可以吃红枣。中医认为红枣味甘、性平，具有补中益气、养血安神的功效。女性月

月经期可以吃桂圆红枣吗

张子义 主任医师  中日友好医院

月经期可以吃桂圆、红枣。桂圆、红枣具有补气益血的作用，在月经期间失血比较多，适

女性月经期能吃红枣吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

月经期能吃红枣，但是不要吃得太多。在月经期间吃红枣可以起到补血、养血的效果，红

来月经可以吃红枣吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

来月经是可以吃红枣的，因为红枣是补血益气的食物，月经期间妇女容易贫血，红枣在增加

女性月经期能吃红枣吗

崔颖 主任医师  北京医院

女性月经期可以适量吃红枣。红枣性温，富含铁和多种营养素，有助于补血养气，缓解经期