严重失眠到底该怎么办

女,45岁 2020-04-14

病情描述:我已经失眠好几个月了,每天都很想睡可就是睡不着,这种情况该怎么办呢?

严重失眠适当的口服脑心舒口服液来进行改善,或者用安神补脑液的药物来进行治疗,能够有效的缓解,最近一段时间晚上睡觉的时候可以听一些舒缓的音乐,也可以用热水来进行泡脚,都能够促进局部的血液循环,能够改善睡眠的质量。

2020-04-14

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