怎样让身体变得更加的健康

男,25岁 2020-05-24

病情描述:我家里想要个男孩,说是身体碱性的容易生男孩,怎样让身体变得更加的健康?

让身体变得更加健康,需要每天坚持做有氧运动,增加心肌供血和肺活量。有利于更加健康。以在饮食中多摄入一些弱碱性食物来调节,像是芹菜,莲菜,茄子,黄瓜,土豆,豆腐这类的。注意休息不要过于的劳累,加强营养的补充。

2020-05-24

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