减肥晚上吃什么水果

晚上吃水果能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

晚上吃水果，如果不进食其他的食物，只把水果当成晚餐的话，那么水果的热量是比较低的

晚上吃什么水果好减肥

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

一般晚上吃橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄、柚子、火龙果的水果会比较好减肥。这些水果所

减肥晚上吃什么水果好

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥晚上可以选择以下水果：1.草莓。草莓热量较低，且含有大量的水份和丰富的维生

减肥吃什么水果

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

减肥吃什么水果 第一、原则上来说减肥的时候是什么水果都可以吃的，但是吃的量和种

晚上吃什么水果减肥效果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃一些含糖量比较低的水果，最好是连它的果皮可以一起吃掉的那种水果，减肥效果最

早上多吃晚上少吃能减肥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

通常情况下饮食科学合理搭配是有助于减肥的，早上多吃，这样中午就不会过于饥饿，可以

减肥晚上吃什么水果好

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥晚上通常可以吃苹果、葡萄水果好，而且还可以吃猕猴桃、桃子、梨等，能够补充人体

晚上只吃水果能减肥吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

晚上只吃水果是否能减肥，主要取决于吃水果的数量和其他饮食习惯的改变。水果富含维

晚上吃水果能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚上吃水果可以起到一定的减肥作用。水果所含的维生素以及纤维素都比较丰富，能够增

晚上吃水果能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上可以少食多餐，不要进食过量的主食，可以适当的吃一些水果去进行减肥还是有效的。