蒸苹果空腹吃好吗

早上空腹吃苹果好吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

早上不太建议空腹吃苹果，如果空腹吃苹果会使胃酸分泌过多，对身体没有太好的帮助，苹

空腹可以吃苹果吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

苹果可以空腹食用，但是不能吃得特别多。苹果中富含维生素、果酸、纤维素、果糖等成分

早上空腹吃苹果好吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

苹果含有大量的糖，所以第一个苹果应该在早上空腹吃，因为从昨晚的饭到那天早餐前一般

早上起来空腹吃苹果好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上起来空腹吃苹果，可能并不太好。因为空腹吃苹果可能对胃产生一定的负担，容易造

蒸苹果空腹吃好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

蒸苹果空腹吃是可以的，但要适量。蒸苹果保留了大部分的营养成分，且经过蒸煮后，苹果

空腹吃苹果好不好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

是可以空腹吃苹果的，只要你的胃和肠道健康没有疾病，空腹吃苹果是没有什么问题的，因

早晨空腹吃苹果对身体好吗？

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

苹果含有大量的糖。人们通常早上处于饥饿状态。吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果有

清晨空腹吃苹果好吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

对于健康的人来说，在清晨空腹吃苹果是可以的，这一般不会对身体有不良影响。而且苹果

空腹吃苹果可以吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

苹果一般不建议空腹吃。苹果的糖分比较多，如果空腹吃会增加饱腹感，会影响到对正餐的

空腹吃苹果好不好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

空腹吃苹果是可以的，但需要根据个人的身体状况来决定。苹果富含维生素、纤维和抗氧化