为什么走了一天体重还增加了

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:为什么走了一天体重还增加了

减轻体重需要一个长期的过程,并不是走了一天两天体重就能够下降的。走了一天,体重出现增加的现象是正常的,运动过后体内脂肪松紧或者是体内水分的堆积,会导致体重暂时的增加。但是需要长期的坚持运动锻炼,才能够起到减轻体重的作用。合理的减肥需要长期坚持锻炼,加上控制饮食,养成良好的生活习惯,避免熬夜,减少高热量食物的摄入。

2020-05-19

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询