为什么走了一天体重还增加了

为什么早上跑步半小时体重还增加了

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

考虑早上跑步半小时，体重还增加了，可能是因为身体内的水分比较大，或者是身体内脂肪

力量运动了六个多月体重还增加了四斤,为什么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

力量运动半年之后体重还增加了4斤和饮食以及锻炼方法的错误有很大的关系。在做力量运

为什么开始跑步体重还增加了

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跑步是一个对身体热量消耗很高的运动，之所以在跑步之后体重还增加了有可能是因为跑步

为什么每天去健身房体重反而增加了

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天去健身房体重反而增加，这有可能健身的时候身体的骨骼肌肉和骨骼的密度都在相应的

减肥第六天为什么体重还重了

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥第六天体重出现增重的情况也是一种非常正常的现象。因为减肥是需要一个长期坚持的

为啥每天早上跑步,体重还增加了呢

孙伟 主任医师  中日友好医院

跑步是消耗身体热量比较高的一个运动，如果跑步之后体重还增加了有可能是跑步时间较短

为什么消耗大于摄入体重还增加了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

消耗大于摄入却体重增加的现象，通常可以归因于多种因素，包括水分波动、肌肉增加、代

晚上洗澡第二天体重为什么就增加了

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上洗澡，第2天体重增加了，可能是因为和头一天晚上吃的食物有关系，也有可能和个人

为什么跑步第二天体重还增加了

孙伟 主任医师  中日友好医院

减肥是个长期的过程，并不是跑步一天两天体重就可以减轻的，在短时间内加强运动，会出

为什么减肥第一天体重还增加

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥第一天体重还有所增加的话原因是有多种的，第一考虑是因为一开始减肥，身体需要维