女,31岁 2019-07-19
病情描述:我在怀孕过后发现自己缺钙,于是购买了很多补钙的药物,请问一下怀孕期间补钙有什么注意事项吗
怀孕期间补钙应遵循适量原则,如果补钙过度,可能导致胎儿过大而加大分娩难度或者使孕妇患上高钙尿症等。孕初期钙需求量与正常人大致相同,因此不需特别补钙。而怀孕4个月后随胎儿骨骼的发育,孕妇每天对钙的需求量增长为1000毫克~1500毫克,饮食钙摄入不足,需从含钙食物和钙片中摄取。作为普通孕妇,每天除正常的膳食以外,再额外地补充钙片500~600毫克比较适宜。另外,多到户外晒晒太阳,有利于钙质吸收。孕期补钙一定要科学适量,否则不但补钙带来不了积极的影响,还会给妈妈和宝宝带来一定的副作用。同时建议从食物中摄取钙,比如牛奶,骨头汤等。
2019-07-19
怀孕期间的注意事项有哪些?
怀孕的前两三个月是胚胎发育的重要时期,也是最容易流产的时期。怀孕期间有许多生理变
孕妇注意事项是什么?
孕妇注意事项是关于孕期妈妈在怀孕过程中产生的许多生理上的变化与反应事项。所以准妈
女人怀孕期间有哪些需要注意的
怀孕期间有诸多注意事项。首先怀孕期间不能做剧烈的体育运动,不能从事重体力劳动。要
怀孕后应注意事项有什么
怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟
怀孕期间注意哪些事项
女性在怀孕期间需要注意的事项还是比较多的,怀孕是一个特殊的时期,通常情况下怀孕初
怀孕期间必须要补钙吗
女性在怀孕期间对于饮食所摄入的营养以及合理的搭配,可以直接影响宝宝的生长发育,如
怀孕单子有什么注意事项
女性在怀孕的早期阶段,必须更加注意休息,尽量用一些高热量,高蛋白质的食物来补充营
怀孕期间需要注意哪些
怀孕期间有诸多注意事项。首先怀孕期间不能做剧烈的体育运动,不能从事重体力劳动。怀
怀孕中注意事项有什么?
通常怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期,也是最容易出现流产的时段,因此怀孕初
孕早期注意事项有哪些
孕早期注意事项有以下几点,第一、在怀孕早期时一定要定期去医院进行检查,看有无出现
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