便秘还能减肥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘能不能减肥，主要根据便秘的症状严重程度来决定。如果便秘不是特别严重，可以在调

脚扭伤不肿不能走路

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

脚扭伤了以后能不能走路对于脚扭伤了以后，我们在国际上有一个公认的治疗原则，我们叫

光走路能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光走路是能减肥的，因为在走路的过程中，能够让身体的一些脂肪进行燃烧，来达到减肥的

走路吸气收腹减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

走路吸气收腹是减肥的，在走路的时候收紧腹部，腹部的肌肉处于紧张的状态就会慢慢的变

多走路能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

多走路也是可以减肥的。只要是运动，不管是跑步还是走路还是跳绳，以及其他的有氧运动

不能走路怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不走路其实也是可以减肥的，进行仰卧起坐、俯卧撑、瑜伽锻炼都可起到减肥的作用。比如

吸腹走路可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吸腹走路可以起到减肥的效果，平时可以通过节食或者运动来帮助减肥，减肥期间饮食方面

走路上下班能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

走路上下班是能减肥的，但是在走路的时候需要保持在30分钟以上的时间才能够达到减肥

走路能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

走路一般能减肥。在走路的时候，通常有助于燃烧体内的脂肪，而且还可以促进体内循环

每天走路一小时能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

每天走路一小时能不能减肥要根据每日摄入的热量多少来决定。如果每天坚持走路一小时