长期头疼失眠怎么办?

女,28岁 2020-03-27

病情描述:我最近经常感觉到头疼,晚上根本睡不着,导致长期失眠,长期头痛和失眠怎么办?

长期头痛失眠可以服用一些营养神经的药物来进行治疗,可能是神经衰弱的情况导致的,平时也要注意不要太紧张,避免给自己太多压力,保持愉快的心情多运动,可以出去旅游呼吸新鲜空气,对于缓解头痛是有效的,晚上不要经常熬夜。

2020-03-27

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