早餐喝牛奶减肥吗？

吃早餐时喝牛奶会引起发胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

准确的说，吃早餐时一起喝牛奶是不会引起发胖的。牛奶在天然食品中营养最为全面，但这

早餐喝牛奶会发胖吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多人早餐，并不是会应用饭菜这样的情况，可能会喝一杯牛奶或配一片面包，这种情况是

喝牛奶会影响减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

喝牛奶，一般来讲，是属于减肥餐中的一种，不会影响减肥。但如果患者只喝牛奶，或者在

早餐喝纯牛奶好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早餐喝纯牛奶对身体有一定的好处。首先牛奶当中含有比较丰富的钙质，能够预防骨质疏松

减肥早餐可以喝旺仔牛奶吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥早餐是可以喝旺仔牛奶的，但是旺仔牛奶属于奶制品，这个奶里面含有一定的糖，旺仔

早餐只喝牛奶可以吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早餐只喝牛奶并不是一个理想的选择。虽然牛奶富含蛋白质、钙和维生素，但仅依赖牛奶作

早上喝牛奶减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上喝牛奶通常不能减肥。牛奶中含有丰富的乳清蛋白，多喝牛奶对身体是有好处的，也

喝牛奶代餐减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝牛奶代餐是可以减肥的。牛奶代餐的减肥法是一种以喝牛奶为主的减肥方法。因为牛奶不

早晚喝牛奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早晚喝牛奶如果过多，对减肥会有不利影响。牛奶中含有丰富的蛋白质、矿物质、微量元素

早餐只喝牛奶可以吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

在早餐时只喝牛奶通常是不好的。牛奶的营养价值比较高，其中含的钙质和蛋白质都比较丰