女,28岁 2019-01-15
病情描述:我来例假时会有点痛经,朋友跟我说在来例假那几天可以适当的吃些巧克力,想问下专家来例假期间可不可以吃巧克力?
生理期时,最好选择不含糖的纯巧克力。如此一来不但吃巧克力不会发胖,还能帮助消除脂肪。巧克力含有丰富的氨基酸,当女性生理期来的时候,会特别需要生长的荷尔蒙来把营养物质变成肌肉, 巧克力含有丰富氨基酸,能刺激生长荷尔蒙的分泌。虽然女性月经期可以适量吃一些巧克力,巧克力本身也含有一些咖啡因,对于女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用。但最好不要摄入过量的甜食。平时多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血。不宜吃辛辣等刺激性食物,少吃肥肉、动物油和甜食,避免影响脾胃功能,保证经期正常。
2019-01-15
例假期间能不能吃巧克力
月经期间要少吃巧克力,虽然对于月经周期和月经量没有什么太大影响,但是巧克力中含有
来例假可不可以吃巧克力
由于在月经期间身体的体质会非常虚弱,巧克力通常含糖量是比较高,一般糖量高会消耗体
例假期间可不可以做b超?
育龄妇女每隔一个月左右,子宫内膜发生一次自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫
例假期间不能吃什么
例假期间不能吃寒凉、生冷、刺激性辛辣、烟酒、咖啡类的食物。例假期间饮食方面会有
来例假可以吃巧克力吗
来例假可以吃巧克力的,它本身属于高热量食物,能够给人补充一些能量,促进血液循环。
例假期间吃什么有助于排污血?
一般来讲月经期指的是每月例假持续的天数,正常是在3~7天。例假周期也会有所不同差
来例假可不可以吃巧克力?
可以的,我也一直觉得巧克力有止痛的作用,所以每次也都吃一点。巧克力还含有大量单糖
来例假可以吃巧克力吗
来例假是可以吃巧克力的,巧克力是一种高热量的食物。高热量糖果可以增加血液循环,减
来例假可以艾灸腹部吗
来例假可不可以对腹部进行艾灸需要因人而异,如果月经量比较多的话,在月经期间的时候
例假期间可以吃巧克力吗
巧克力可以在一定程度上缓解痛经,你可以适当地吃一些,但是不要吃得太多,以免产生肥
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