促进减肥的水果有哪些

有益减肥的水果

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

有益减肥的水果有很多，比如苹果、香蕉、梨等。苹果有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕

减肥效果比较好的水果有哪些？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥效果比较好的水果有苹果、梨子、香蕉等等，这些水果中膳食纤维含量是比较高的，并

减肥最好的水果有哪些

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好的水果有苹果、柠檬、香蕉、西红柿等，一些含膳食纤维比较丰富或者含有糖分比

促进减肥的食物和水果有哪些

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

促进减肥的食物和水果可以选择香蕉、橙子、苹果、橘子、草莓、樱桃、西红柿等水果，里

促进减肥的食物有哪些？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

促进减肥的食物有蔬菜、水果、燕麦片、红薯等，这些食物中含有的膳食纤维是比较丰富的

哪些水果减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥效果好的水果有很多，主要是含糖量较少的水果，有苹果、香蕉、猕猴桃等，这些水果

减肥的水果汁有哪些

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的水果汁中苹果汁和菠萝汁减肥效果很好，苹果汁中富含丰富的果酸，果酸可以促进人

促进减肥的食物和水果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

促进减肥的食物和水果。在水果方面可以选择香蕉、橙子、苹果、橘子、草莓、樱桃、西红

有减肥效果的水果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

能够有效减肥瘦身的水果有很多种。对于大部分的水果都是可以有效帮助身体减肥的，常见

减肥清脂的水果有哪些

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥清脂的水果通常有柠檬、苹果、奇异果、木瓜和猕猴桃等，柠檬属于低热量水果，不仅