每天坚持游泳能减肥吗

游泳能不能减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

游泳能减肥。每天游泳一个小时能够消耗掉大量的卡路里，可以有效的减掉身体多余的脂肪

游泳能减肥吗?游多少时间为好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

游泳是可以减肥的，游泳时间一般建议至少半小时以上为好。游泳是一种很好的减肥方式，

每天坚持做广播体操可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天坚持做广播体操是可以减肥的。广播体操它也是锻炼身体拉伸线条的对身体是有益的，

每天坚持打球可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天坚持打球是可以减肥的，打球也是一种体育锻炼的方式，一般只要长期坚持是可以达到

每天游泳多少米能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果是想依靠游泳来达到减肥的目的，就按时间计算比较好，如果一定要按照距离来说，那

每天坚持跑步45分钟能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天坚持跑步45分钟可以减肥，每天跑步45分钟属于有氧运动，有氧运动会很充分的燃

每天坚持泡脚能减肥吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

每天坚持泡脚，能够起到减肥的功效。不管是冷足浴还是温足浴，在一定程度上都可以让脚

游泳可以减肥吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

其实我们来说所有的运动都能够对减肥有一定帮助。我们通过研究通过查阅文献，看到如果

每天游泳一千米减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天游泳一千米减肥的效果还是比较明显的，因为游泳可以帮助全身减肥，还可以锻炼肺活

游泳减肥多久见效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

游泳减肥通常来说在半个月到一个月的时间就会有效果。游泳是一种特别好的减肥运动，而