女,36岁 2019-03-08
病情描述:我现在在减肥,我家里人都不喜欢吃白煮鸡蛋,都是煮一点茶叶蛋,家里人每天早上吃两个,我这样的情况,可不可以吃茶叶蛋。
茶叶蛋本身吃了对身体就不好。高浓度的茶叶会产生较多的单宁酸,单宁酸与食物中的蛋白质相克,它们一旦相遇,即产生凝固物质沉积体内,严重影响了人体对蛋白质的吸收和利用,鸡蛋的营养价值被白白浪费。茶叶中的茶叶碱还会与鸡蛋的蛋黄结合形成硫化铁,影响人体对于铁质的吸收和利用,造成贫血症状,对胃有很强的刺激性,而且,茶叶蛋一定要现煮现吃,少浸泡,这样茶中的单宁酸渗透得少,对营养的伤害就不那么大。其实,卤鸡蛋的味道也不比茶叶蛋差。论健康的话,水煮鸡蛋是最好的。最关键的是减肥最主要的还是运动,不运动是减不了肥的。
2019-03-08
怀孕可以吃茶叶蛋吗
女性在怀孕期间可以吃茶叶蛋,但不宜多吃,茶叶蛋是在煎煮鸡蛋的过程中加入了茶叶而成
孕早期可以吃茶叶蛋吗
孕妇可以谨慎适量吃茶叶蛋。因为茶叶蛋里含有一些茶叶和大料成分等。这些成分中的一些
感冒可以吃茶叶蛋吗?
感冒可以吃茶叶蛋的,不过茶叶蛋含有的蛋白质比较多,蛋白质容易和药物结合,影响到药
发烧可以吃茶叶蛋吗
发烧通常可以吃茶叶蛋。茶叶蛋是一种营养价值比较丰富的食品,含有大量的优质蛋白以
减肥吃茶叶蛋和水煮蛋的区别
减肥时吃茶叶蛋和水煮蛋对人体提供的营养不同。减肥期间适当的吃鸡蛋,不仅不会影响到
吃茶叶蛋会得结石吗?
吃茶叶蛋的话可能会得结石的症状。吃茶叶蛋可能会引发消化不良或者出现胃结石的症状,
减肥能吃茶叶蛋吗?
茶叶蛋的营养价值也十分的丰富,但是茶叶蛋中添加了很多其他的香料,会影响到减肥的效
孕妇可以吃茶叶蛋吗
孕妇不建议吃茶叶蛋。因为茶叶蛋在煮制的过程中会加入茶叶,茶叶中含有鞣酸的成分,在
减肥时可以吃茶叶蛋吗
肥胖主要是因为体内脂肪细胞体积过大,脂肪细胞数量过多导致的。减肥时应注意减少脂肪
减肥可以吃茶叶蛋代替水煮蛋吗
减肥期间不可以吃茶叶蛋代替水煮蛋,茶叶蛋里面的营养成分也是很高的,但是茶叶当中会
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