疫情期间运动后无力是抵抗力低了吗

男,0岁 2020-03-08

病情描述:疫情期间运动后无力是抵抗力低了吗

在新型冠状病毒感染期间,运动后无力不一定是抵抗力低造成的。也有可能是运动量过大所导致的运动后无力。一般在新型冠状病毒期间,为了确保运动的安全性,运动强度必须要适宜,因为如果运动的强度比较小,一般起不到锻炼的效果,但是长时间大量的运动就会导致身体的机能失衡,造成免疫力下降,这样就会增加运动所造成的损伤风险,反而会增加被感染的几率。

2020-03-08

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