失眠多梦怎么调理比较有效?

女,26岁 2020-04-21

病情描述:宿舍里有个女孩经常失眠,晚上睡不着觉,每天看着我们都睡着了,她很苦恼,如何有效的治疗失眠多梦?

失眠多梦与植物神经功能紊乱有关,需要科学饮食,适当的运动和锻炼、多吃改善睡眠的食物,如牛奶、水果、酸枣仁粥、莲子粉粥等,多数患者经过饮食调理可以逐步好转,也可以配合药物治疗,如服用安神补脑液,谷维素,维生素B1等药物治疗,可以改善失眠多梦的情况。

2020-04-21

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失眠多梦怎么调理

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

若患者出现失眠多梦的现象,一般与阴虚火旺有一定的关系。可以经过医生的指导,口服知

多梦失眠怎么调理

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

首先失眠多梦经常是由于精神紧张、思虑过度、心事重重、想入非非等引起的,梦是正常的

失眠多梦怎么治疗比较好

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

失眠多梦一般采取心理疗法治疗效果比较好,并且也可以在医生的指导下采取药物进行治疗

晚上失眠多梦怎么调理

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

晚上失眠多梦一般可以采取谷维素进行调理,并且还可以采取舒神灵胶囊以及养心安神口服

失眠多梦易醒怎么调理

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠多梦易醒可使用药物来调理,也可采取针灸的方式来治疗。六味地黄丸是一种滋阴补

失眠多梦吃什么调理

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠多梦一般吃大枣和蜂蜜以及核桃调理,大枣里面含有丰富的蛋白质和微量元素,可以起

失眠多梦怎么调理

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

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袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

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失眠多梦一般怎么调理?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

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失眠多梦跟内分泌失调有关系吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠多梦一般跟内分泌失调有关,如果有出现内分泌失调的情况,有可能会导致失眠多梦。

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