男,0岁 2020-05-15
病情描述:失眠多梦怎么调理
首先失眠多梦一般是因为精神过度紧张、思虑过度或者苦恼忧虑等原因引起的。一般与深睡眠期时间短、睡眠深度不够或者睡眠质量不高有比较大的关系。一般失眠多梦的人,首先要明确自己失眠多梦的原因,如果是由于基础病造成的,那么就需要对基础病进行治疗。如果是由于精神压力比较大的,那么就需要进行减压。一般失眠多梦的话,要注意规律的生活作息,早起早睡,避免不良的生活习惯,比如睡前避免看紧张刺激的电视剧或者电影、小说等。而且睡前的话也要注意避免喝咖啡、浓茶,或者饮用太多的水,因为这些都有一定的提神或者刺激兴奋的作用。睡前的话可以适当用温水泡泡脚,可以促进血液循环,帮助促进睡眠。也可以配合服用一些相应的中成药,例如安神补脑液或者天王补心丹。少数比较严重的话也可以考虑配合针灸调理。
2020-05-15
失眠多梦怎么调理
若患者出现失眠多梦的现象,一般与阴虚火旺有一定的关系。可以经过医生的指导,口服知
多梦失眠怎么调理
首先失眠多梦经常是由于精神紧张、思虑过度、心事重重、想入非非等引起的,梦是正常的
失眠多梦该如何调理?
失眠多梦可以用一些镇静剂和补脑液来调理,此外,要注意养成有规律的生活习惯,让自己
晚上失眠多梦怎么调理
晚上失眠多梦一般可以采取谷维素进行调理,并且还可以采取舒神灵胶囊以及养心安神口服
失眠多梦易醒怎么调理
失眠多梦易醒可使用药物来调理,也可采取针灸的方式来治疗。六味地黄丸是一种滋阴补
失眠多梦吃什么调理
失眠多梦一般吃大枣和蜂蜜以及核桃调理,大枣里面含有丰富的蛋白质和微量元素,可以起
最近失眠多梦怎么调理
失眠多梦,睡前可以散步,放松大脑,晚上可以用热水泡泡脚,促进身体的血液循环。治疗
失眠多梦是怎么调理
失眠多梦分为药物调理和平时生活习惯的改善,失眠多梦考虑是神经衰弱,由于长期精神压
失眠多梦怎么调理比较有效?
失眠多梦与植物神经功能紊乱有关,需要科学饮食,适当的运动和锻炼、多吃改善睡眠的食
失眠多梦一般怎么调理?
考虑与心血不足有关,失眠可以分为浅睡眠和深睡眠。如果处于深睡眠状态,睡眠质量就会
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