女,20岁 2019-02-20
病情描述:我的身体本来就不是说太好,可是最近晚上每天晚上都会失眠,而且只要一闭上眼睛,脑子里都是在做梦,实在快受不了了,这种情况应该怎么办?
长时间失眠多梦,大脑就处于一个非常紧张的状态,也就是人们所说的神经衰弱,失眠就会严重影响到大脑神经。可以吃一些安神补脑的药物,然后等过一段时间之后会慢慢的好转,但是在这段期间也可以选择中药调理,这种方法比较慢,但是效果还是不错的,只是在平时尽量晚上睡觉的时候不要想太多的事情。躺下后,用你的头脑来引导你,从你的头发、眉毛、眼睑、脸和肩膀到脚趾逐渐放松。正常呼吸,吸气时考虑这个部位,呼气时放松。实现内心的平静;
2019-02-20
天天晚上失眠怎么治疗?
情况考虑采用西药治疗的,由于神经介质失衡导致的。建议自己放松一下,入睡前不宜过饱
晚上失眠多梦怎么办呢?
多梦与睡眠时间短、睡眠深度不足、睡眠质量差密切相关。多梦不是增加梦的数量,而是增
晚上失眠多梦是怎么回事
晚上失眠多梦通常是由于精神过度紧张所导致的,还有可能是因为阴虚所引起的,并且长时
怀孕失眠多梦应该怎么办
怀孕期间失眠多。梦是许多孕妇都会经历的事情。失眠和多梦会发生在妊娠的早期或晚期,
出现晚上失眠怎么办?
失眠多与精神压力过大、气血不足、神经衰弱等有关。对于晚上老失眠怎么办这个问题你一
晚上失眠多梦该怎么办
失眠和多梦主要分为两大方向,即心理干预方法。首先,正确看待失眠和做梦。这个问题实
晚上失眠多梦怎么调理
晚上失眠多梦一般可以采取谷维素进行调理,并且还可以采取舒神灵胶囊以及养心安神口服
血虚失眠应该怎么办
关于血虚失眠应该怎么办的问题。 失眠属于中医内科的不寐范畴。失眠分为虚证和实
晚上失眠多梦到底怎么办
晚上失眠多梦考虑到是因为精神压力引起的植物性神经功能障碍所表现出来的症状,可以利
晚上失眠多梦应该怎么调理
晚上失眠多梦建议在医生的指导下通过药物、心理、物理等综合性治疗的方式来进行治疗。
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