女生应该如何瘦腿

曾重 副主任医师  随州市中医医院

通常来说，运动是最好的方法，但是如果你需要立竿见影的效果，打瘦腿针确实是一种好办

如何瘦腿瘦腰

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

想要瘦腿瘦腰，是需要全身的减脂的，局部减脂一般疗效不好。很多想局部减脂的朋友，

小学生该如何瘦腿？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥可以通过运动与科学合理的饮食，把脂肪减少，当脂肪减少的时候，大腿也会变细的。

小腿肚子很粗如何变瘦

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

小腿肚子很粗建议平时一定要注意锻炼，建议每天多做有氧运动，比如每天15分钟的快跑

瘦腿针可以瘦大腿吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

可以，但需要一定的过程。一般情况下，注射瘦腿针之后见效较慢，大腿需要一个吸收药物

瘦腿针可以瘦大腿内侧吗

沈明强 副主任医师  杭州师范大学附属医院

瘦腿针不能瘦大腿内侧。瘦腿针是通过阻断肌肉神经的方式，让肌肉松弛，从而起到瘦腿的

该如何瘦腰的呢？

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

女生如果腰部过于肥胖的话，可以通过控制饮食加上运动的方法来瘦腰，平时少吃一些油腻

如何可以瘦腿

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

想要瘦腿就一定要做一些腿部的抗阻训练。抗阻训练可以增加肌肉的含量，改善整个形体肌

瘦腿针的效果如何

曾重 副主任医师  随州市中医医院

通常注射瘦小腿的原理是注射某种生物药物，使腿部或者其他部位肌肉一部分萎缩，进而达

一周瘦出筷子腿的真正方法是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一周就瘦出筷子腿的真正方法确实是不存在的。因为时间太短了，一些最基本的减肥方法，