女,32岁 2019-05-02
病情描述:朋友最近不舒服,去医院检查,医生说怀孕有一段时间了,想了解一下怀孕初期吃什么最好?
怀孕初期胎儿并不需要过多的营养,所以孕妇只需要跟正常饮食一样就行,维持营养均衡。可以多吃含蛋白质多的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,多吃新鲜的蔬菜,水果,补充维生素,多喝水,适当的补充叶酸。如果有恶心、呕吐 等早孕反应,建议少食多餐,没事可以吃些饼干、面包、点心等,可以减轻早孕反应,饮食适当的清淡点,以容易消化为主,按照自己的喜好来补充营养。同时可以补充叶酸片,预防胎儿神经管缺陷的发生,建议定期到医院做产检。
2019-05-03
孕妇初期不能吃哪些食物
孕妇在怀孕初期最好少吃罐头类食品,最主要是里面加了很多的食品添加剂,对初期的孕妇
怀孕初期饮食注意事项有哪些
在怀孕初期,饮食以清淡高蛋白、高维生素、高纤维素为主,不宜大鱼大肉。因为在怀孕初
怀孕初期忌吃哪些食物
在怀孕初期不可以吃螃蟹、桂圆、山楂等,这类食物容易刺激子宫收缩,有可能会引起先兆
怀孕初期吃什么比较好
怀孕初期可以多吃一些蔬菜和水果,蔬菜里面的叶酸含量比较高,能够预防发生胎儿畸形的
怀孕了吃什么食物比较好?
如果怀孕后没有明显的早孕反应,正常饮食是可以的。多吃蔬菜和水果、瘦肉、鱼、鸡蛋和
怀孕初期补些什么营养比较好
怀孕初期要注意补充营养,但不提倡大补营养,建议多吃优质高蛋白,微量元素,各种维生
孕期初期吃哪些比较好
多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻
怀孕初期便秘吃什么好
怀孕初期便秘吃芹菜、菠菜、香蕉或者是猕猴桃、火龙果等新鲜的蔬菜和水果都是比较好的
怀孕初期吃什么食物好
怀孕初期吃些清淡的易消化的食物最好。多食用新鲜的瓜果蔬菜,补充维生素;还有多吃粗
怀孕初期孕酮低吃什么比较好?
怀孕初期孕酮低可以适当的吃一些豆类以及维生素e的食物,能够起到补充孕酮的作用。怀
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