宝宝吃玉米好消化吗

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

玉米其实是属于杂粮的，主要是以淀粉为主，里面有少量的蛋白质和脂肪。玉米属于粗粮谷

孕早期吃玉米好不好

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕早期可以吃玉米，但尽量不要吃烤玉米，可以煮着吃。而且孕妇吃玉米能缓解便秘：孕

每天中午吃一根玉米能瘦吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天中午吃一个玉米的话太少了，这个对身体来说没有太多的好处，也不一定会瘦。主要是

减肥吃粘玉米好还是甜玉米好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时不管是粘玉米还是甜玉米，都应尽量少吃。粘玉米和甜玉米都是玉米之中的一种品种

减肥吃玉米面还是玉米

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃玉米比较好。玉米里含有丰富的膳食纤维和维生素，不但能够起到润肠排便的作

如果玉米吃多了会胖吗

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

玉米是粗粮，如果你吃得太多就不会发胖。玉米卡路里含量相对较低，食用后不会发胖。因

减肥的时候吃黑玉米还是黄玉米好？

张子义 主任医师  中日友好医院

黑玉米和黄玉米减肥的效果是差不多的，因为黑玉米和黄玉米中所含有的能量，以及碳水化

减肥早上可以喝玉米面粥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥早上是可以喝玉米面粥的，玉米面属于粗粮，富含粗纤维，能够帮助胃肠蠕动令身体里

玉米面饼减肥的人可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米面饼减肥的人可以适当的吃一些，玉米面饼是一种含粗纤维的食物，在减肥的时候吃一

玉米尖多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

尽管说玉米尖里面含有的营养物质比较丰富，但是也不能长时间的吃玉米尖，如果常吃多吃