吃什么蔬菜可以保护肠道

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

肠道是我们身体中吸收食物营养的重要器官之一。为了保护肠道，应该说我们身体所有主要

吃什么蔬菜能清理肠道垃圾

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

清理肠道垃圾也就是清理宿便，肠道本身就是吸收跟储存食物残渣的地方，而要想把食物残

什么蔬菜水果清理肠道

郭立芳 主任医师  河北省中医院

首先日常多吃一些含纤维素比较高的食物，例如说粗粮这样的，比如说糙米等，能帮助消化

吃什么蔬菜最减肥？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

之所以发胖，那是由于日常习惯错误，或者是吃得太多，或者是运动得太少。减肥不是短期

高血压吃什么水果和蔬菜降压快

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

高血压吃什么水果和蔬菜都不能达到快速降压的效果。高血压可能是由于环境因素或者心

吃什么东西可快速清理肠道

郭立芳 主任医师  河北省中医院

可快速清理肠道的东西很多，你的病情或许是肝郁气滞所导致的，不单纯是胃的原因，在平

吃什么蔬菜可以清肠道

郭立芳 主任医师  河北省中医院

根据你所说的恶心呕吐和泛酸水，它被认为是由胃动力差和消化不良引起的。建议在这种情

吃什么蔬菜可以清理肠道

郭立芳 主任医师  河北省中医院

你可以吃以下这几种食物：第一种是芹菜：芹菜含有大量纤维素，可以滋润肠道，缓解便秘

吃什么蔬菜清理肠道垃圾

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

清理肠道垃圾也叫清理宿便，肠道本身是吸收跟储存食物残渣的，要想把食物残渣清理干净

吃什么青菜可以清理肠道

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

首先，黑木耳在清洁肠道方面非常有效。其次，你可以喝很多酸奶，因为酸奶中的益生菌可