怀孕16周对睡姿有要求吗

未知,0岁 2020-08-22

病情描述:怀孕16周对睡姿有要求吗

怀孕16周对睡姿基本上没有什么要求,自己舒适是最好的,不仅可以左侧位入睡,也可以右侧位入睡,适当平躺也是比较好的,但是一定要注意,最好不要趴着入睡,以免对胎儿的生长发育产生影响。怀孕后期最好采取左侧位入睡,能够缓解压迫症状,同时也能够给胎儿释放出较多的空间,以免出现缺氧等情况,怀孕期间要注意多休息,避免劳累。

2020-08-22

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