男,31岁 2019-05-04
病情描述:前几年我检查出来患有强直性脊柱炎,背一直直不起来,看上去就像是一个驼背一样,所以我想知道强直性脊柱炎可否锻炼?
锻炼于强直性脊柱炎患者说必不可少,适合强制性脊柱炎病人的运动有慢跑,游泳,打太极拳等,游泳时人体在水中处于平卧位,浮力抵消了重力的作用,所有的关节和肌肉都能够得到有效的锻炼,注意应尽可能地用多种的方式有,最好避免高强度的剧烈运动如摔跤,打网球,篮球和乒乓球等,注意立、坐、卧正确姿势;睡硬板床、低枕,但要避免过度负重和剧烈运动。强直性脊柱炎患者,姿态护理直接决定着病人的关节功能是否得到良好的恢复。除了急性期和严重期出现剧烈疼痛外,患者应坚持姿态矫正和关节功能锻炼,养成每天运动的习惯。但是必须在医生的指导下,选择合适的功能锻炼,这样才对你的关节僵硬疼痛有治疗作用。
2019-05-04
强直性脊柱炎如何锻炼
强直性脊柱炎的患者,可以做适当的背部运动、睡硬板床、降低枕头高度、多游泳等来维持
强直性脊柱炎应该怎么锻炼才能缓解症状
患有强直性脊柱炎可以通过锻炼缓解,例如可以做小燕子飞动作或者是游泳以及做扩胸运动
强直性脊柱炎锻炼可以恢复吗
强直性脊柱炎不能仅靠锻炼来恢复。强直性脊柱炎目前还无法治愈,常用药物治疗和非药物
强直性脊柱炎怎么锻炼
强直性脊柱炎的锻炼方法主要有:1.游泳:游泳是强直性脊柱炎最好的锻炼方式,因为
强直性脊柱炎要怎么锻炼
强直性脊柱炎的锻炼方法包括:1.游泳:游泳是强直性脊柱炎最好的锻炼方式,因为游
强直性脊柱炎能吸烟吗
患有强直性脊柱炎不可以吸烟,虽然吸烟与强直性脊柱炎的发病无关,但会加重强直性脊柱
强直性脊柱炎应该吃些什么
强直性脊柱炎没有特效药物,每一种治疗时间都较长,所以患者能够坚持配合医生的建议是
强直性脊柱炎该怎么锻炼?
推荐使用水浴疗法,简单说就是温水浴疗法,这在强直性脊柱炎的治疗里面具有一定的治疗
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强直性脊柱炎的锻炼方法包括:1.深呼吸和扩胸运动:深呼吸有助于增加肺活量,改善
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