女人长期吃黑芝麻坏处

女人吃黑芝麻是生吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

女人吃黑芝麻可以生吃，也可以熟吃。一般生着吃的营养更多一些，因为在炒熟的过程中，

小孩吃黑芝麻对身体有什么好处和坏处

张月美 主任医师  济宁市中医院

小孩吃黑芝麻对身体的好处有很多。首先黑芝麻中含有非常丰富的卵磷脂，能够促进小孩的

女人长期吃芝麻有哪些好处

张月美 主任医师  济宁市中医院

女人长期吃芝麻有以下两个好处，首先可以润肠通便，芝麻属于油脂性比较高的坚果类食物

长期吃黑芝麻有什么好处

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，每一百克黑芝麻中的含钙量接近800毫克，而每一百克

女生喝黑芝麻糊的坏处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女生喝黑芝麻糊并没有太大的坏处，只是如果过量的吃，可能会出现一些营养失衡，从而对

女人吃黑芝麻能补肾吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

女人吃黑芝麻是能够补肾的。黑芝麻中含有非常丰富的不饱和脂肪酸，对于补肾是非常有好

小孩吃黑芝麻的好处和坏处

张月美 主任医师  济宁市中医院

小孩吃黑芝麻的好处有很多，首先黑芝麻中含有非常丰富的卵磷脂，对智力发育有好处。另

女生喝黑芝麻糊的坏处

张月美 主任医师  济宁市中医院

女生喝黑芝麻糊并没有太大的坏处，只是如果过量的吃，可能会出现一些营养失衡，从而对

孕妇喝黑芝麻糊的坏处

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇喝黑芝麻糊的坏处主要是喝的太多，容易出现上火的症状。黑芝麻糊是平性的食物，但

老人可以长期吃黑芝麻吗

张子义 主任医师  中日友好医院

老人可以长期的吃黑芝麻，但是每天要适量的吃，不用吃的太多，适量的吃黑芝麻对身体是