孕晚期的助产操有哪些?

女,27岁 2019-04-28

病情描述:怀孕已经很久了,助产期都已经过了半个月,但是还是没有要生产的迹象,请问有哪些助产操是孕晚期可以做的?

如果已经推迟了预产期2周的时间仍没有发动,那情况是比较危险的,容易导致孩子宫内缺氧的风险,看一下羊水的量是否正常,有一定助产的运动。孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,加速血液循环,还能够很好地控制呼吸。此外,针对腹部练习的瑜伽可以帮助产后重塑身材。孕妇可以练习不同的瑜伽姿势,但必须以个人的需要和舒适度为准。还有适当多走走,爬爬楼梯也是可以的。

2019-04-28

相关问答

孕妇体操孕晚期可不可以助产?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕晚期,准妈妈进入最后的冲刺阶段,营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康

孕晚期深蹲可以助产吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

孕晚期的话,做深蹲是可以助产的,不过建议的话最好还是要在相对比较健康安全的环境下

做体操在怀孕晚期可以助产吗?

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

晚期妊娠不适合自行做体操,不适当的姿势容易导致早产,而且经常做体操身体扭动的姿势

孕晚期做什么运动助产

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕晚期适当运动有助于促进分娩,但需在医生指导下进行。孕晚期推荐的运动包括散步、

孕晚期助产运动有哪些?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

蹲式是孕妇在怀孕期间帮助产妇分娩的一种合适的锻炼方式。然而,运动不一定要很标准,

孕晚期助产运动应注意什么?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

在怀孕的晚期进行助产保健操,有利于顺产,分娩快,减轻孕妇的疼痛。1.在怀孕晚期尽

孕晚期产检项目有哪些

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

孕晚期产检项目有常规检查、彩超检查、胎心监护、血糖监测等。1.常规检查:包括宫

孕晚期早产有哪些症状

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕晚期早产的症状有不规律的宫缩、以及不规律的腹痛,有些孕妇通过抑制宫缩以及保胎治

孕晚期助产运动有哪些

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕晚期助产运动主要包括温和的骨盆活动、下肢锻炼和呼吸练习,旨在增强体力、改善骨盆

孕晚期的助产操有哪些

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕晚期的助产操主要包括骨盆运动、深蹲、凯格尔运动等温和动作,旨在增强盆底肌力量、

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询