女,32岁 2019-04-12
病情描述:我的身体素质不太好,经常生病,周围的很多人都患有乳腺增生,我很担心,有什么预防的办法吗
乳腺增生是女性很常见的一个疾病,在日常生活中要注重保养,不要吸烟,不要喝酒,不要熬夜,多吃些蔬菜和水果,多吃低脂肪并富含维生素的饮食,保持营养搭配均衡。尽量避免摄入过高的脂肪和动物蛋白以及饮食无节制造成的肥胖。平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。然后保持情志舒畅,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重。建议每半年体检一次,这样就可以预防大部分疾病。
2019-04-12
如何预防乳腺增生
引起乳腺增生有很多原因,所以有不同的预防方法。过度疲劳,精神紧张,心理压力过大,
乳腺增生可以预防吗?
乳腺增生症的发生往往与劳累、糊口不规律、精神紧张、压力过重有关。详细预防的方法如
怎样预防乳腺增生?
主要是由于内分泌失调引起的,触摸如果有硬块,及时去医院就医。乳腺增生是女人最常见
怎样预防乳腺增生
乳腺增生这是一种慢性乳腺疾病,主要由人体内分泌紊乱引起。通常也与情绪、压力、遗传
如何预防乳腺增生?
预防乳腺增生可以口服维生素A、B6、E具有调节性激素的作用,可作为乳腺增生的辅助
乳腺增生要怎样预防
乳腺增生既不是炎症,也不是肿瘤病变,多数是由于内分泌失衡后导致的激素水平紊乱,出
吃什么预防乳腺增生?
你好,喝豆浆可以预防乳腺增生。乳腺增生主要与雌激素代谢紊乱有关,建议可以喝豆浆以
怎么样预防乳腺增生
乳腺增生属于乳腺的良性病变,主表症状是,乳房胀痛,有一个或多个肿块,边界不清,可
怎么预防乳腺增生
乳腺肿块、乳腺疼痛是乳腺增生最常见的症状体征,乳腺增生症有多种病理类型,只要注意
如何预防乳腺增生的发生
预防乳腺增生,首先要从日常生活中改变,比如不能长时间的紧张、郁闷、心情烦躁,这些
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