怎样才能正确调理宫寒

女,24岁 2019-03-27

病情描述:我朋友和丈夫准备要孩子,好几年一直没有怀孕有了,去看中医说是宫寒。宫寒应该怎么调理?

没有快速有效的止痛方法的,通过日常生活方式的调理比如多吃温经暖宫的食物,少吃性寒食物,注意保暖,月经期间避免接触冷水等等。冬季运动的时候可以帮助身体增加热量,这样是可以改善血液循环的速度,而且还可以调理气血,缓和身体冰凉的现象,主要血液活跃,那么对于子宫来说也是有好处,是不会那么容易出现受凉的可能。另外一定要注意不要熬夜。保证自己早睡早起的生活习惯,这样也是暖宫的一种方法,而且对于吸烟喝酒的恶习,也要完全杜绝,不要有沾染这习惯的冲动。可服用艾附暖宫丸、金贵肾气丸等等。痛经厉害可止痛对症治疗。

2019-03-27

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