不忌口运动可以减肥吗

不运动，用减肥药可以减肥吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的话不建议吃药物减肥，因为药物减肥容易反弹，对身体也不健康。如果想要减肥的话

不忌嘴光靠运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不忌嘴光靠运动也是可以减肥的，但是减肥的效果并不是特别好。因为减肥主要就是管住自

吃减肥药不运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃减肥药不运动可以起到减肥的效果，但是这种方法不建议长期使用会对身体健康造成不利

不忌口只运动能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不忌口是不能减肥的，因为运动的速度是不可能比摄入热量快的，一旦吃了高热量的食物没

减饭量不运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减饭量不运动是有一定的减肥效果，但是会比较慢，如果想要快速减肥，还是需要通过控制

拉伸运动可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

拉伸运动对减肥的帮助不大，如果是只做拉伸不运动、不控制饮食还是很难达到减肥的效果

减肥需要忌口吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是需要忌口的，并不是说减肥过程中只要保持运动就可以达到减肥的效果。减肥的时候

每天运动但是每天不忌口能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天都进行运动锻炼，但每天都不忌口，仍然有暴饮暴食的情况下，也不能够达到减肥的效

不规律运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不规律的运动也可以达到减肥的效果，但是不规律的运动进行减肥，没有按照规律的运动减

减肥不忌口靠运动行吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不忌口靠运动一般效果不是特别明显，因为大量的摄入脂肪或者是热量比较高的食物，