吃木耳有什么好处

吃黑木耳有什么好处和坏处

周先明 副主任医师  池州市人民医院

贫血症是由于身体无法制造足够的血红蛋白造成的。黑木耳具有丰富的蛋白质，铁、钙、维

吃木耳的好处是什么

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃木耳可以很好的补充身体的维生素，而且还可以减少血液凝块，预防出现血栓的情况，还

长期吃黑木耳有哪些好处

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

长期吃黑木耳有很多的好处，包括它所具有的抗血小板聚集作用与每天服用小剂量阿司匹林

吃木耳叶有什么好处

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃木耳叶能够起到提高身体免疫力、凉血止血、镇静润肺、益气补血的作用，木耳叶里面还

老年人吃地木耳好吗

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

老年人吃地木耳有好处。地木耳当中含有的微量元素是比较丰富的，而且还有很多的蛋白质

幼儿可以吃木耳吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝是可以吃木耳的但是太小的宝宝要谨慎食用，一般在宝宝一周岁以后才可以吃木耳，过

木耳多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

木耳多吃的话，可能会对患者的胃肠道造成一定的负担，严重的患者会出现消化不良等症状

多吃黑木耳对大肠癌有好处吗

吴海涛 主任医师  朝阳市中心医院

黑木耳可以经常吃，黑木耳是极好的防癌食品。经常吃黑木耳能够促进肠胃蠕动，促进肠道

吃木耳有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃木耳可以给身体补充铁元素，预防身体贫血，而且木耳还可以滋补气血，如果身体出现了

吃黑木耳对尿结石的好处有哪些

何峰 主任医师  北京积水潭医院

吃黑木耳对尿结石有一定的好处。黑木耳富含多种营养成分，如膳食纤维、维生素和矿物质