爬山腿疼几天才能恢复

膝盖爬山受损如何恢复

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

爬山后会引起膝关节疼痛。在这种情况下，应该积极注意休息，避免爬山和爬楼梯。治疗盐

小儿积食发烧几天才能恢复

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童的食物积累和发烧通常需要3-5天才能恢复，有些体质虚弱、病情严重的儿童可能会

爬山腿疼怎么快速缓解？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

爬山腿疼可以在腿上敷一条热毛巾，然后配合按摩。一般在1-2天内会恢复。平时要注意

一周爬山几次能减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一周爬山3~5次可以减肥。爬山属于有氧运动，有氧运动能够促进体内脂肪的分解与燃烧

开内眼角几天能恢复好

于冬梅 副主任医师  哈尔滨医科大学附属第一医院

开内眼角手术是一种常见的整形手术，恢复时间因个体差异而异。一般来说，术后需要7-

爬山后腿疼如何缓解

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

爬山后腿疼可以对局部进行轻轻的按摩改善，还可以选择针灸或推拿的物理方法进行治疗，

连着几天小腿疼能不能跑步

曹广 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

连着几天出现小腿疼是不能进行跑步的，出现小腿疼有可能是由于局部肌肉损伤引起的，如

爬山后小腿疼怎么办？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

爬山后小腿疼，可以先用热毛巾热敷，或者是抬高小腿适当按摩，促进血液循环，减轻疼痛

宫颈锥切术后要几天才能恢复

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

宫颈锥切术后要几天才能恢复。 宫颈锥切适用于宫颈活检为原位癌。为确定病变范围

爬山爬得小腿疼得厉害怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

爬山爬得小腿疼得厉害可以通过一般、物理等方法治疗。1.一般治疗：如果患者爬山爬