腰椎间盘突出能不能运动

男,56岁 2020-04-04

病情描述:我患有腰椎间盘突出已经有很多年了,经过保守治疗已经缓解了很多,现在想运动,我想知道腰椎间盘突出能不能运动?

腰椎间盘突出可以做轻微的运动,但要避免剧烈运动。患者在日常生活中要多休息,尽量选择睡硬板床,不要过度劳累,或者长时间保持一个姿势,患者可以选择保守方法治疗,比如按摩、热敷、针灸牵引理疗等。当腰间盘突出症状比较严重时,可以选择手术或者微创方法治疗。

2020-04-04

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