男,56岁 2020-04-04
病情描述:我患有腰椎间盘突出已经有很多年了,经过保守治疗已经缓解了很多,现在想运动,我想知道腰椎间盘突出能不能运动?
腰椎间盘突出可以做轻微的运动,但要避免剧烈运动。患者在日常生活中要多休息,尽量选择睡硬板床,不要过度劳累,或者长时间保持一个姿势,患者可以选择保守方法治疗,比如按摩、热敷、针灸牵引理疗等。当腰间盘突出症状比较严重时,可以选择手术或者微创方法治疗。
2020-04-04
腰椎间盘突出能剧烈运动吗
腰椎间盘突出的患者严禁剧烈活动。如跑步、深蹲、仰卧起坐等容易导致腰椎间盘压力增大
腰椎间盘突出不能做哪些运动?
不能跑步、蹦跳、弯腰举重物等剧烈运动。跑步容易引起腰背肌剧烈收缩,导致腰椎间盘压
腰间盘突出不能做哪些运动
腰椎间盘突出压迫神经,导致腰痛、腿痛、腿麻木无力。这与久坐、劳累、弯腰有关。你不
腰椎间盘突出能不能睡床运动
腰椎间盘患者不能做睡床运动,因为在做睡床运动的时候腰椎部位承受的压力比较多,会导
腰椎间盘突出适合什么运动
腰椎间盘突出一般比较适合慢跑、游泳、倒走等运动。腰椎间盘突出可能会导致腰部出现
腰椎间盘突出能自愈吗
腰椎间盘突出一般不能自愈,腰椎间盘突出有可能是先天性发育异常造成的,但也有可能是
腰椎间盘突出不能做什么运动
腰椎间盘突出一般不能够举重或者是快速的旋转,而且也要避免打篮球或者是踢足球,否则
腰椎间盘突出会不会瘫痪
腰椎间盘突出正确的治疗一般不会引起瘫痪,腰椎间盘突出压迫马尾神经或者是神经根,可
腰椎间盘突出能做拉腰运动吗?
腰椎间盘突出,运动时和治疗时都要温和,要一步一步的来,不能突然用力,以防止病情加
腰椎间盘突出能做什么运动
腰椎间盘突出通常可以选择燕子飞的动作或者是倒走,而且还可以做爬墙运动,对于改善腰
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