吃玉米会不会胖？

喝玉米粥会肥胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

甜食、饮料、高热量食品、高油、高甜、高蛋白质、低纤维都是会引起发胖的主要原因。但

玉米饭会不会使人发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃玉米饭不会使人发胖，玉米属于粗粮，含有丰富的膳食纤维，用玉米做成的饭可以起到调

吃玉米会发胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃玉米一般不会发胖，玉米里面含有比较多的淀粉以及膳食纤维，可以起到润肠通便的功效

吃玉米须会胖吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃玉米须一般不会胖，玉米须可以起到利尿消肿的作用，还有清肝利胆的功效，一般对于小

减肥吃玉米淀粉会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃玉米淀粉一般不会胖。玉米淀粉中有大量的抗性淀粉，抗性淀粉和膳食纤维比较

炒玉米会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

炒玉米不会导致身体发胖。玉米是一种比较常见粗粮可以帮助肠道蠕动起到减肥的效果，玉

早上吃玉米紫薯会胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上吃玉米紫薯一般不会胖，紫薯中含有丰富的蛋白质和维生素，含糖量是比较低的，通常

吃玉米会发胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃玉米通常是不会发胖的。玉米属于一种粗粮，热量并不高，而且其中含有丰富的膳食纤

吃玉米软糖会长胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃玉米软糖会长胖，因为玉米软糖里面的糖含量是比较高的，所以易胖体质或者是身体肥胖

经常玉米会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常吃玉米是不会发胖的。他不但不会使人发胖，反而是对于减肥者来说很好的一种减肥的