长期睡眠不足的危害有哪些

男,29岁 2020-06-04

病情描述:我最近老是失眠,非常的影响第二天的工作。想咨询一下长期睡眠不足的危害有哪些?

长期睡眠不足的危害有植物神经功能紊乱,表现为心慌、出汗、血压升高、头晕、学习和工作效率低下等。内分泌功能受到影响,可出现面部痤疮,血脂、血糖的代谢紊乱。还可能导致精神焦虑、抑郁,表现为内心紧张不安、缺乏安全感、情绪低落、自责等。

2020-06-04

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