怎样降低高胆固醇？

胆固醇高怎么有效降低

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

降低胆固醇首先要注意饮食要避免高胆固醇，高脂肪的食物，不吃零食，睡前不加餐，要多

胆固醇高运动能降低吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

胆固醇高运动能降低。胆固醇是一种脂类物质，患者通过适当运动，可以促进体内热量的

降低胆固醇会缓解高血压吗

王欣 主任医师  吉林市人民医院

降低胆固醇是会缓解高血压的。胆固醇是临床生化检查的一个指标，胆固醇是血脂的指标，

怎样降低低密度胆固醇？

何宗全 主任医师  铜陵市人民医院

目前随着生活水平提高，血脂高的疾病越来越常见，血脂高指的就是血脂成分中的总胆固醇

降低胆固醇有什么好方法？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

降低胆固醇的好方法是如果想减轻高胆固醇的症状，应该注意饮食清淡，不要吃太多的脂肪

胆固醇高怎么降低最有效

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

存在胆固醇高的病症，与不健康饮食生活习惯有很大的关系， 胆固醇增高属于一种血脂异

不吃西药怎样降胆固醇

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

不想吃西药，用什么方法可以降低胆固醇，一是饮食控制，吃清淡饮食，多吃蔬菜和水果，

胆固醇高运动能降低吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

胆固醇高通过运动可以降低。运动可以增加身体热量的消耗，减少体内脂肪的堆积，达到降

降低胆固醇可以降血压吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

降低胆固醇不能直接降低血压，但是对于高血压患者来说，如果胆固醇升高到一定的程度，

怎么才能降低胆固醇

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

想要降低胆固醇，就需要做好以下几个方面：1、减肥，有很多胆固醇高患者的体重都严重