发菜多吃好吗

人参菜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

人参菜多吃好，人参菜的营养价值是比较高的，富含丰富的蛋白质和维生素，而且能够补充

莼菜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

莼菜多吃好，莼菜可以起到消炎解毒的作用，而且可以改善慢性胃炎和胃溃疡，得了胃癌的

苋菜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苋菜多吃好，苋菜可以补充身体内的铁和钙，而且还可以促进凝血的功效，当贫血的时候可

包菜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

包菜多吃好，包菜营养价值是比较高的，可以起到抑菌消炎的作用，当出现牙痛或者咽喉疼

菜瓜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜瓜多吃好，适当的吃一些菜瓜可以起到清热的作用，而且能够起到利尿和解渴的功效，菜

吃发菜有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃发菜可以起到很好的补血的作用，因为它里面含有一些铁质，还可以使毛发变得乌黑亮丽

芥菜多吃好吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

芥菜多吃好。芥菜中含有丰富的纤维素、绿叶素、维生素以及其他微量元素，食用后既能补

苜蓿菜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苜蓿菜多吃好，苜蓿菜可以起到清热解毒的作用，而且还可以起到止咳平喘的功效，苜蓿菜

山蛰菜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

山蛰菜多吃好，山蛰菜的营养价值是比较高的，可以起到抗癌的作用，山蛰菜含有丰富的蛋

生菜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生菜多吃好，生菜可以补充身体内的维生素c维生素e，而且还可以补充身体内的膳食纤维