来例假剧烈运动会怎么样

女,31岁 2019-05-25

病情描述:前段时间一直大姨妈,但是刚好又是运动会,要让我去参加跑步,所以请问来例假剧烈运动会怎样?

来例假如果进行剧烈运动会造成身体的损伤,月经是指有规律的周期性子宫出血,这种出血是周期性脱落的,伴随着出血的周期性变化。这种周期性阴道出血或子宫出血现象。如果月经期间的时间和运动量过大,月经血量可能会增加。需要注意积极的针对性经期的时间多休息才可以,注意增加饮食的营养,不要吃辛辣和寒凉的食物,经血干净后再考虑锻炼,平时饮食尽量清淡一点,养成一个良好的生活习惯,注意个人卫生。最终可以改善现在的一个症状,有利于你进行身体恢复,积极的配合治疗有助于你进行康复。

2019-05-25

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