孕期吃土豆有什么好处?

女,27岁 2019-06-28

病情描述:老婆怀孕了,口味变得很怪,特别喜欢吃土豆,想问下孕期吃土豆有什么好处?

有的孕妇怀孕后就是出现口味改变的,喜欢的食物也有改变,不要担心的,尽量的饮食多样化,各种食物适量就可以的,土豆是可以吃的 ,怀孕期间吃土豆有助于补充能量和营养,尤其是维生素和矿物质。怀孕期间,必须注意多吃新鲜蔬菜和水果来补充维生素和矿物质。营养搭配应合理,各种营养成分应搭配,不应涉及单一营养,食物种类应多样化,平时,应该多注意休息,适当散步。在日常生活中,应该注意多吃高热量的食物,鱼和鸡肉。这些食物不仅含有高蛋白和低脂肪,还能修复肝脏。

2019-06-28

相关问答

怀孕能吃土豆吗?吃土豆有什么好处?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

怀孕期间需要摄入一些新鲜的水果和营养的食品,饮食上可以多样化。在孕早期是可以吃土

孕期到底可以吃土豆吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕期间可以吃土豆。土豆富含淀粉、维生素和微量元素,具有较高的营养价值。同时,它

孕期可以吃土豆吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

土豆中含有大量淀粉、维生素以及各种微量元素,对于产妇身体恢复有很大好处,因此产妇

孕晚期可以吃土豆吗?

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

土豆里面含有淀粉的成分比较的多,可以促进肠胃的吸收,所以是可以吃土豆的。土豆富含

孕妇能吃土豆吗?

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

女性在怀孕期间是可以适当的吃土豆的。大家都知道,土豆如果烹饪的比较得当的话,口感

吃土豆有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃土豆有补脾健胃、治疗便秘、减肥的作用。土豆中含有比较多的纤维素,可以促进人体的

怀孕了吃土豆好不好啊

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

怀孕吃土豆对胎儿是有很多好处的,土豆当中的维生素b族,维生素c以及钾含量都比较丰

宝宝吃土豆泥有什么好处

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝吃土豆泥是有很多好处的。因为土豆泥是有很多的营养物质。首先在土豆泥中含有大量

女性月经期吃土豆有什么好处

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

女性月经期吃土豆可以起到增强体质的好处,土豆属于比较常见的一种食物,里面含有大量

女性月经期吃土豆有好处吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

女性月经期吃土豆一般是有好处的,土豆中含有的营养物质较为丰富,能够补充身体所需的

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据