减肥到底能不能喝黑咖啡

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:减肥到底能不能喝黑咖啡

减肥能喝黑咖啡,咖啡含有大量的咖啡因,能够分解身体内的脂肪,使脂肪转化为热量。减肥的时候适当的喝一些咖啡,能够促进胃肠道的蠕动,燃烧身体内的脂肪,有一定的利尿作用。减肥的时候还要改善不良的饮食习惯,不要吃一些高糖、高盐或者是高油脂的食物,还要多注意休息,多到户外去运动一下,做一些有氧运动,增加自己的抵抗力。

2020-05-23

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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喝黑咖啡真的能减肥吗

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喝黑咖啡在一定程度上能起到减肥的作用,这是因为:1.黑咖啡可以加速新陈代谢,促

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