基础代谢率高会消耗脂肪吗

未知,0岁 2020-11-30

病情描述:基础代谢率高会消耗脂肪吗

基础代谢性率高不一定会消耗脂肪。基础代谢率是指人在休息的状态下,机体维持生命活动所需要消耗的能量,一般基础代谢越高消耗的能量也就越高。人体首先消耗的是糖分,然后才会是脂肪。如果人体摄入的糖分足够身体消耗的话,是不会消耗脂肪的,只有在糖分摄入不足时才会开始分解脂肪来供能,因此基础代谢率高不一定会消耗脂肪。

2020-11-30

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基础代谢高好还是低好

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张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

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刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

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刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

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