为什么锻炼几天腿更粗了

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:为什么锻炼几天腿更粗了

锻炼几天腿更粗了一定程度上考虑属于正常的生理现象。主要是由于运动效果并不是立竿见影的,需要一定的过程。再加上平时缺乏运动锻炼,突然性的运动量增大很可能会导致腿部肌肉收缩引起乳酸释放增多。另一方面原因考虑是单纯的通过运动锻炼,饮食上并没有做出科学的调整,过多的饮食了富含油腻刺激性的食物,摄入与消耗的营养成分不成正比。

2020-05-17

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为什么体重一样腿却粗了很多

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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为啥运动后感觉腿更粗了

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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为什么运动完感觉腿更粗了

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怎么锻炼能让腿粗一点

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在减肥为什么腿更粗了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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为什么每天运动腿还粗了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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男人腿粗的好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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为什么锻炼之后腿更粗了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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腿太细了怎么锻炼腿粗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腿太细了可以通过跳绳,骑自行车、跑步、登山等运动来进行锻炼,锻炼的同时配合饮食,

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