减脂一定要出汗吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

减脂减到出汗才可以起到减肥的效果。减少脂肪的目的是减轻体重，在减脂过程中减到出汗

跳舞出汗是脂肪燃烧吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跳舞出汗是能够促进脂肪燃烧的，从而达到减肥的作用。因为在跳舞的过程中出汗说明运动

被动出汗会消耗脂肪吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

被动出汗并不一定会消耗脂肪。如果是因为温度过高导致的出汗，这种情况排出的只是水分

流汗可以减少脂肪吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

流汗一般可以减少脂肪，通常是指在运动以后体内的能量燃烧会出现流汗的情况，一般有减

出汗会影响脂肪成活吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

出汗应该不会影响脂肪成活，在恢复期间要避免大幅度运动，会造成局部填充变形直接影响

出汗多少分钟才燃烧脂肪

张月美 主任医师  济宁市中医院

出汗多少分钟可以燃烧脂肪这个是不一定的，要根据出汗的方式来决定。如果是因为天气炎

出汗代表减脂吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

出汗并不一定代表燃脂。出汗有可能是因为天气炎热，身体温度过高导致的出汗，这种出汗

出汗能减脂肪吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

出汗是否能减脂肪要看导致出汗的原因。脂肪是人体能量的蓄积，所以运动可以消耗脂肪，

出汗对脂肪肝好吗

许乐 主任医师  北京医院

出汗对脂肪肝是否好，要根据是什么原因所引起的出汗，如果是大量的运动，过度消耗人体

夏天出汗是在燃烧脂肪吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

夏天出汗并不一定是在燃烧脂肪。夏天出汗所消耗的只是自己身上多余的水分，并不会让脂